4 Mode Tipps für gute Stimmung

Wer kennt es auch? Manchmal ist die Laune einfach im Keller, oder wir fühlen uns träge und sind irgendwie nicht gut drauf. Solche Tage hat jeder mal. Aber dagegen kann man aktiv Morgens etwas tun – und zwar bei der Wahl des Outfits.
Ja, richtig gelesen. Die richtige Kleiderwahl kann die Stimmung nachhaltig beeinflussen. Denn wenn wir uns wohl fühlen mit unserem Aussehen und dem Tragekomfort unserer Kleidung, beeinflusst das unsere Laune enorm.
Hier haben wir 4 Tipps für Euch, wie Ihr die richtige Wahl trefft, um Eurer Stimmung einen Gute-Laune-Kick zu verpassen.

1. Material

Nichts ist nerviger als ein kratziger Pullover oder eine unnachgiebige Hose. Achtet also darauf dass sich das Material Eurer Kleidung gut anfühlt, dass es weich ist und sich Eurem Körper gut anpasst. Stoffe mit Stretchanteil sind optimal, weil sie Euch Bewegungsfreiheit geben und auch die ein oder andere Gewichtsschwankung verzeihen. Und was könnte die Laune mehr anheben als ein kuscheliger Pullover mit der bequemen Lieblingsjeans – wie zB. unsere geliebte Smilla mit hohem Stretchanteil.

2. Passform

Zu tief geschnittene Jeans, die bei jedem Hinsetzen mehr offenbaren als Euch lieb ist, zu kurze T-Shirts oder zu enge Pullover. Das sieht einfach nicht vorteilhaft aus und stresst uns. Den ganzen Tag zuppeln wir uns die Kleidung zurecht, das will doch keiner. Achtet schon beim Kauf auf ein paar wichtige Kriterien. Sitzen die Schulternähte wo sie hingehören? Kann ich mich bedenkenlos mit der Hose hinsetzen – macht hier unbedingt den Praxistest! Spannen die Knöpfe der Bluse beim Schliessen nicht?
Und dann macht immer wieder den Check bei Euren Lieblingsteilen und sortiert gnadenlos aus! Alles was nicht passt wird verbannt. Unsere Körper verändern sich von Zeit zu Zeit – und das ist vollkommen normal. Das bedeutet aber auch, dass sich unsere Kleidung mit verändern sollte.

3. Farben

Farben machen einfach gute Laune! Wer könnte in Sonnengelb, sattem Orange oder Knallpink noch schlecht drauf sein? Bringt Farbe in Euren Alltag, und seit der Farbklecks in Eurem Umfeld! Nicht nur Eure Laune wird sich dadurch heben!

4. Hör auf Dein Bauchgefühl

Euch ist einfach nicht nach Hemd/Bluse und Sakko/Blazer? Dann hört darauf und schnappt Euch Euer Lieblingsteil!
Auch für die Arbeit gibt es schöne Alternativen, die absolut bürotauglich sind. Wie wärs mit einem schönen Strickpullover über einem Hemd oder einer Bluse? Das ist förmlich und seriös, aber gibt Euch noch genug Bewegungsfreiheit um Euch nicht einzuengen.
Wie Ihr seht, geht es hauptsächlich darum, dass Euch Eure Kleidung unterstützen und nicht einschränken sollen. Schließlich soll Eurer Outfit kein zusätzlicher Stressfaktor sein, sondern im besten Fall sogar Eure Stimmung positiv beeinflussen.

Eine Reise in die Berge Teil 2 Lech am Arlberg

Nach 5 Tagen in Kitzbühel ging es für uns weiter in den Westen Österreichs – ins wunderschöne, verträumte Lech. Lech befindet sich auf 1.500m Höhe und hat daher nochmal ganz andere Wetterverhältnisse als Kitzbühel.

ACHTUNG: Um die Pässe nach Lech zu durchqueren, braucht Ihr auf jeden Fall ein Auto mit Allradantrieb und Schneeketten! Das mussten wir am eigenen Laibe erfahren, als wir im vollbesetzten Geländewagen die Straße runterrutschten und dann keinen Meter mehr voran kamen.

Nachdem wir die vielen Tunnel und kurvigen Straßen passiert hatten, lag Lech unten im Tal direkt vor uns. Lech besteht lediglich aus einer Hauptstraße mit Bäckereien, Geschäften und der örtlichen Skischule!

Tipp: Bucht am Besten eine Hütte am Hang, so habt Ihr die beste Sicht auf die Pisten und den Ort.

Auch für Lech haben wir unsere Top-Tipps für Euch zusammengestellt:

1. Skifahren
Hier lohnt es sich definitiv seine Zeit tagsüber auf den Pisten zu verbringen. Gerade Lech bietet viele blaue, rote und schwarze Pisten in verschiedenen Skigebieten – so wird es auf keinen Fall langweilig.

2. Skiing-Extreme
Traut Ihr Euch? Für mutige, erfahrene Skifahrer können wir Helikopter Skiing empfehlen. Hier bringt Euch ein Helikopter auf den höchsten Berg und Ihr könnt mit einem erfahrenen Skilehrer einsame und gesicherte Pisten herabfahren – Eine Erfahrung, die Ihr so schnell nicht vergessen werdet.

3. Schneggarei
Abends mit der gesamten Familie in der Schneggarei essen! In moderner und zugleich gemütlicher Atmosphäre könnt Ihr hier die beste Pizza essen und gesellige Abende an der Bar verbringen.

4. Ausgehen
Im Hotel zur Krone bekommt Ihr abends den besten Gin Tonic.

5. Wellness
Ihr braucht eine Pause vom Ski fahren? Die gesamte Region Lech Zürs bietet zahlreiche Spas und Schwimmbäder – hier könnt Ihr es Euch so richtig gut gehen lassen!

6. Berg-Strandhaus
Besucht unser Adenauer&Co Berg-Strandhaus am Tannberg und freut Euch über ein leckeres Getränk und unsere kuscheligen limitierten Lech-Hoodies, die Euch auf der Piste super warm halten.

Ihr seht… die Berge haben mindestens genauso viel zu bieten wie die See und sind sowohl im Winter als auch im Sommer eine Reise wert! Hier könnt Ihr dem Alltag entfliehen und die Seele so richtig baumeln lassen.

Fragt doch einfach unsere Mannschaften in den Berg-Strandhäusern wenn Ihr vor Ort seid, sie können Euch sicherlich noch mehr sehenswerte Tipps geben!

Ihr habt Teil 1 unserer Berg-Tour verpasst?

Eine Reise in die Berge Kitzbühel

Kommt, wir nehmen Euch mit auf eine Reise in die wunderschönen Berge Österreichs!

Klar, unsere Hauptinspiration ist die Küste Deutschlands und das Leben am Meer.
Warum also dann die Berge? Weil wir die Berge fast genauso sehr lieben wie die See – an beiden Orten findet man Ruhe und man kann so richtig ausatmen und dem Alltag entfliehen.

Deshalb durften auch für uns die zwei wunderschönen Berg-Strandhäuser, in Kitzbühel und Lech am Arlberg, nicht fehlen. Sie haben einen besonderen Charme und versprühen direkt das Gefühl von Geborgenheit und Zuhause-Sein.

Tipp: Gerade für die kommenden Osterferien sind die Berge Österreichs eine Reise wert.

Für uns ging es über die A8 über München nach Kitzbühel, schon von Weitem sahen wir die Berge immer näher kommen. Man fährt über wunderschöne kleine Ortschaften bis man Kitzbühel erreicht, schon alleine das ist eine Fahrt wert!
Das Erste was uns auffiel? Ganz klar, die wunderschönen Holzhäuser mit liebevollen Malereien und geschnitzten Details – das Gefühl von Urlaub macht sich sofort breit, sobald man die Umgebung von Kitzbühel erreicht!

Unsere Adenauer Mannschaft hat sich für Euch zusammengesetzt und ihre Kitzbühel Tipps aufgeschrieben, die auf Eurer Urlaubs-Agenda nicht fehlen dürfen:

1. Der Sessellift
Kauft Euch einen Skipass und testet die Pisten im Skigebiet. Ihr fahrt kein Ski? Dann fahrt mit dem Sessellift auf die Alm und genießt bei einem Bier den wunderschönen Ausblick auf die Alpen!

2. Rosi’s Sonnenberg Stuben
Auf jeden Fall einen Besuch wert! Hier bekommt Ihr den leckersten Kaiserschmarren der Welt und der Weg zum Restaurant führt Euch durch ein wahres Winterparadies!

3. Ein ausgedehnter Stadtbummel
Ein Bummel durch das wunderschöne Zentrum von Kitzbühel – In den bunten wunderschönen Häusern findet Ihr tolle Boutiquen, Einrichtungsläden und leckere Restaurants. In der Kitz Gallerie findet Ihr im 1. OG unser Strandhaus mit großer Glasfront. Dort findet Ihr tolle Lieblingsteile im gewohnten Adenauer&Co Stil.

4. Eine Berg-Wanderung
Ihr liebt es zu wandern? Dann bucht beim Tourismusverband eine geführte Wanderung durch die Berglandschaft! Hier gibt es viele verschiedene Routen und Optionen, für Jeden etwas, egal ob Profi oder Wander-Neuling.

5. Der Schwarzsee
Der traumhafte Bergsee befindet sich nur knapp 2km vom Zentrum Kitzbühels entfernt, und es ist einfach wunderschön im Schnee um den See zu laufen und dann später im nahegelegenen Gasthof einen warmen Kakao zu trinken – es gibt doch nichts besseres im Winter!

Wie unser Ausflug in die Berge weitergegangen ist, erfahrt Ihr in unserem zweiten Teil. So viel können wir schonmal verraten – es geht ins wunderschöne Lech am Arlberg.